【健康科普】乳腺结节知多少

乳腺是女性身体中的一个重要组织，乳腺疾病在女性中非常常见，其中最常见的临床症状便是乳腺结节，得了乳腺结节该怎么办？乳腺结节是良性还是恶性？必须要手术吗？大多数乳腺结节是良性的，但是少数乳腺结节还是存在恶变的风险，尽早评估乳腺结节的性质，明确诊断，及时手术治疗，对预后非常重要。

乳腺结节形成原因有哪些？

乳腺结节的成因尚未完全清楚，目前认为与以下几种原因有关：1.内分泌激素水平失调：体内雌、孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度，从而引发单侧或双侧乳房出现肿块。2.乳房损伤或感染：细菌的入侵会到导致感染进一步蔓延至乳腺实质，从而形成乳腺结节。3.基因突变：如BRCA基因突变的乳腺癌患者，可出现乳腺内无痛或伴疼痛的肿块。而一些情绪因素和不良饮食习惯会诱发乳腺结节的发生，比如：工作或生活压力大，长期存在易怒、焦虑、抑郁等不良情绪，导致激素水平紊乱；过度食用高糖、高脂饮食，导致肥胖发生，影响身体代谢，诱发乳腺结节的形成。

哪些人容易得乳腺结节呢？

年龄在30-60岁、易发生内分泌紊乱的女性；可能因为乳汁淤积等形成乳腺结节的哺乳期女性；工作或生活压力过大、长期情绪不佳的女性；喜食高脂高糖、体重超重或肥胖的女性。

如何知晓自己是否患有乳腺结节？

居家可以自我检查，主要的检查方法有乳腺彩超、乳腺钼靶、核磁共振等影像学的检查方法，定期体检是早期诊断的最佳方式。确诊乳腺结节后应尽快前往乳腺中心行进一步的检查或治疗，对于怀疑是恶性的结节，应尽快行乳腺结节穿刺活检或手术治疗，明确结节性质，以免延误最佳治疗时机。

早期发现乳腺结节非常重要，女性应该定期体检。预防乳腺结节的关键在于保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、定期锻炼和保持良好的心理状态。通过加强对乳腺科普知识的了解，女性可以更好地保护乳腺健康，预防乳腺结节。